संतरा सिर्फ एक स्वादिष्ट फल नहीं है; इसके छिलके में भी कई औषधीय गुण होते हैं जो आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद हैं। अक्सर, हम संतरे का सेवन करने के बाद इसके छिलके को कचरे में डाल देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि संतरे के छिलके में मौजूद तत्व आपकी त्वचा को सुंदर और स्वस्थ बना सकते हैं? कचरा न समझें! संतरे के छिलके के औषधीय गुण
संतरे के छिलके के फायदे
1. विटामिन सी से भरपूर
संतरे के छिलके में उच्च मात्रा में विटामिन सी होता है, जो त्वचा की चमक को बढ़ाने में मदद करता है। यह डेड स्किन को हटाने और मुंहासों को कम करने में सहायक है। कचरा न समझें! संतरे के छिलके के औषधीय गुण
2. एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
संतरे के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं और त्वचा को ताजगी प्रदान करते हैं।
3. फाइबर से भरपूर
फाइबर त्वचा की समस्याओं को कम करने में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा साफ और स्वस्थ बनी रहती है। कचरा न समझें! संतरे के छिलके के औषधीय गुण
संतरे के छिलके का उपयोग कैसे करें
फेसपैक
संतरे के छिलकों को सुखाकर पाउडर बना लें। इस पाउडर को दही या शहद के साथ मिलाकर फेस पैक तैयार करें। इसे चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें। यह पैक त्वचा की चमक को बढ़ाने और मुंहासों को कम करने में मदद करेगा। कचरा न समझें! संतरे के छिलके के औषधीय गुण
स्क्रब
संतरे के छिलकों को सुखाकर और पीसकर, उसमें चीनी और जैतून के तेल को मिलाकर एक स्क्रब तैयार करें। इसे हल्के हाथों से स्किन पर लगाकर रगड़ें। यह स्क्रब त्वचा से डेड स्किन को हटाकर उसे नर्म और मुलायम बनाएगा। कचरा न समझें! संतरे के छिलके के औषधीय गुण
बाथ साल्ट
संतरे के छिलकों को सुखाकर, उन्हें समुद्री नमक और कुछ आवश्यक तेलों के साथ मिलाएं। इसे बाथ सॉल्ट के रूप में उपयोग करें। इस मिश्रण को गर्म पानी में डालें और ताजगी और आराम का अनुभव करें।
टोनर
संतरे के छिलकों को पानी में उबालकर, उस पानी को छान लें और ठंडा होने पर अपने चेहरे पर स्प्रे करें। यह नेचुरल टोनर त्वचा को ताजगी देगा और उसे मॉइस्चराइजर करेगा। कचरा न समझें! संतरे के छिलके के औषधीय गुण
